Oficjalna strona miesięcznika "Czwarty Wymiar"

Maj 2014

Jerzy Strączyński

Praca z oddechem


Czakra gardła jest bezpośrednio połączona z ośrodkiem serca i głowy. Kiedy ośrodek gardła dzięki zrównoważonemu oddechowi pracuje harmonijnie, energie płyną w ciele i kanałach energetycznych w uporządkowany sposób. Przeważnie „żyjemy w głowie”, nieustannie odczuwając brak satysfakcji, który jest formą niepokoju związanego z naszym ego, odczuwanego głównie w ośrodku gardła jako pewnego rodzaju napięcie.
 Kiedy tak się dzieje, ośrodek gardła jest niespokojny, energia w nim jest blokowana,  powodując niekiedy jej błędną cyrkulację. Wtedy przeważnie przepływ energii do ośrodka głowy jest coraz większy, natomiast do ośrodka serca niebezpiecznie maleje. Równie często i inne czakry są częściowo zablokowane, dlatego tak trudno jest nam osiągnąć wewnętrzną równowagę i zdrowie.
Oddychając powoli przez nos i usta, można uspokoić pracę czakry gardła i wywołać przez to jej prawidłowe funkcjonowanie. Kiedy energia zacznie równomiernie płynąć i promieniować do ośrodków głowy i serca, można odczuć odprężenie.  Oddech i świadomość staną się jednością, twoja energia wzrośnie i będziesz miał do niej zawsze ułatwiony dostęp. Kierując w ten sposób energetycznym oddechem, oczyszczasz ciało i umysł, podnosisz własną wibrację, ożywiasz cały organizm. Ważne jest, by systematycznie pracować nad oddechem. Jeżeli tego nie zrobimy, ciało, umysł i zmysły powrócą do niezrównoważonego rytmu.

 

 

(...)



Więcej przeczytasz w numerze Maj 2014

Artykuły z tej kategorii

  • Okrągła arka Atrahasisa

      Arka, w której przed potopem skryli się ludzie i zwierzęta, nie była drewnianym statkiem. Nie miała znanego z tradycji kształtu i nie zbudował jej Noe. Te rewelacje podaje odcyfrowany niedawno sumeryjski tekst starszy o pół tysiąclecia od najdawniej spisanych fragmentów Biblii.…

    Czytaj więcej...

Oficjalna strona miesięcznika "Czwarty Wymiar", ukazującego się od 1996 roku.
Wydawca Centrum "REA" Rena Marciniak-Kosmowska - "Czwarty Wymiar" - All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie i powielanie treści lub/i grafiki zawartej w tym serwisie bez zgody autora serwisu jest zabronione i chronione prawem.